전체 글17 불면증의 특징 및 증상 1) 불면증이란? 평소보다 잠드는 데 오랜 시간이 걸리고, 잠이 들어도 도중에 몇번이나 깨어나거나 다시 잠들지 못하는 증상을 말합니다. 3~50% 정도의 사람이 이러한 불면 증상을 일시적으로 경험하고, 대략 10%의 사람이 만성적인 불면으로 고민한다고 합니다. 또, 불면의 고민을 가지는 사람은 남성보다 여성이 많은 것으로 알려져 있습니다. 불면증으로 고민하는 사람의 비율은 나이가 들수록 증가합니다. 이것은 노화에 의해 필요한 수면 시간이 짧아지는 것과, 수면·각성의 신축성이 작아져, 야간의 잠이 얕아지는 것과 동시에, 주간에 졸음이 생기기 쉬워지는 것이 관련되어 있다고 생각됩니다. 2) 불면증의 특징불면증의 대부분은 스트레스와 함께 나타납니다. 강한 스트레스를 느끼게 되면 많은 사람들이 며칠에서 몇 .. 2024. 9. 22. 시력 저하 유발 질병 및 대처법 눈으로 보는 것은 일상생활의 다양한 면에서 중요한 역할을 담당하고 있습니다. 시력이 저하되면 일상적인 불편을 느끼는 것이 늘어나 안전상의 문제도 생기기 쉬워집니다. 조금씩 잘 안보인다고 느껴지거나 급격히 시력이 저하된 것처럼 느끼는 경우, 근시·난시·노안의 진행이나 안과 질환이 원인이 되어 있을 가능성이 있습니다. 아래와 같은 시력 저하의 증상이 있는 경우, 진행하여 일상생활에 큰 지장을 미칠 가능성이 있으므로, 안과를 진찰해 원인을 확인합시다. 1) 시력 저하 증상 체크 - 최근 시력이 급격히 떨어졌다.- 어두운 곳에서 보기 어려워졌다.- 조기 진찰이 필요한 시력 저하- 한쪽 눈이 보기 어려워졌다.- 끈적끈적한 빛이 보인다.- 시야가 왜곡되어 보기 어렵다.- 한눈에 보면 보이지 않는 부분이 있다. -.. 2024. 9. 9. 구내염의 정의 및 원인 1) 구내염이란?구내염이란, 입안이나 주변의 점막에 일어나는 염증의 총칭입니다. 몇 가지 종류가 있습니다만, 가장 많은 것이 궤양성 구내염입니다. 확실한 원인을 알 수는 없지만 컨디션이 나쁠 때 쉽게 할 수 있는 것으로 알려져 있습니다. 2) 구내염의 원인 구내염의 원인은 다양합니다. 스트레스나 영양 부족 등에 의한 면역력 저하나, 입안을 씹어 버리는 등의 물리적 자극, 바이러스 등에 의한 감염이 생각되는 것 외에 원인 불명한 경우도 있습니다. 다른 질병의 한 증상으로도 구내염이 발생할 수 있으므로 주의가 필요합니다. 1. 가장 많은 "궤양성 구내염"일반적으로 가장 많이 보이는 것이 "궤양성 구내염"입니다. 원인은 분명히 알 수는 없지만, 스트레스나 피로에 의한 면역력의 저하, 수면 부족, 영양 부족(.. 2024. 9. 4. 석회성 건염의 증상 및 치료법 1) 석회성 건염이란?석회성 건염은 힘줄 주위에 석회가 쌓여 통증을 유발하는 질병입니다. 힘줄은 근육의 앞쪽이 근육 모양으로 딱딱해진 부분으로, 근육의 움직임을 팔이나 다리에 전하는 작용을 하고 있습니다. 신체 안의 여러 곳에 있지만, 특히 관절 근처나 사지에 많이 존재하고 있습니다. 이 힘줄 주위에 흰 분필과 같은 석회 성분이 쌓여 붓거나 열을 가해 강하게 아픈 경우가 있습니다. 염증의 일종으로 여겨지고 있지만, 왜 석회가 쌓이는 염증이 일어나는지에 대해서는 아직까지 확실하게 밝혀진 바는 없습니다. 특히 어깨 관절의 "건판"이라는 부분에 일어나는 경우가 많으며, 그 경우 '석회성 건염'이라고 합니다. 2) 석회성 건염의 경과 석회 침착성 건판염은 석회가 형성되는 단계 → 석회가 정착하는 단계 → 석회가.. 2024. 9. 3. 이전 1 2 3 4 5 다음